MItmach Workshop

Jumping Fitness - effektiv, kreativ, innovativ – jump, jump, jump!

Samstag, 12. August 2017 - 14:00 bis 14:45
& 18 h im Yoga Space

Auf den ersten Blick sieht das kleine Trampolin ganz harmlos aus, ungewöhnlich nur die sechseckige Form und der Griff zum Festhalten. Dieses funktionelle Design wurde speziell für Jumping® entwickelt. Das intensive Trampolin-Workout Jumping® ist viel effektiver als Jogging und fördert nicht nur Kondition und Koordination, es aktiviert auch die Bauchmuskeln und stärkt das Gleichgewicht. Die Übungen sind absolut rückengerecht und gelenkschonend.

Stressabbau durch Sport? Na klar! Aber Jumping® macht glücklich, nachweisbar. Das liegt auch an der energiegeladenen Musik und der Partystimmung auf dem Trampolin.

Du bist neugierig geworden? Komm vorbei und probiere es aus!

Die lizensierten Jumping®-Trainerinnen Jessica Lohe und Jenni von Appen von Fit in Form aus Lübeck freuen sich auf Dich.

 

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